Retraite en Toscane

ORGANIC YOGA RETREAT

11 — 16 Septembre 2021

© Romain Ricard | Ebbio Organic Farm – Toscane

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Ebbio, un coin de paradis dans le cœur de la Toscane. Depuis le 13ème siècle, cette ferme biologique chargée d’histoire nous offre un cadre parfait pour déconnecter et fusionner avec la Nature. Ici, la nourriture représente la source ultime de santé et bonheur.

Ensemble on va pratiquer, apprendre, découvrir et vivre comme une famille dans ce cadre magique.
Si vous ressentez aussi l’envie de partir, vous souhaitez offrir ce voyage ou vous connaissez quelqu’un intéressé, n’hésitez pas à nous contacter.

Adelina & Théodore

© Romain Ricard | Ebbio

Une maison de famille datant du XIIIᵉ siècle, transformée en domaine d’agritourisme. Avec beaucoup de passion et de dévouement, Sibilla, Francesca et toute l’équipe d’Ebbio se sont attelées à faire de ce bout de Toscane une référence pour les personnes à la recherche d’une relation plus consciente avec la nourriture mais aussi – et surtout – avec la nature. Véritable lieu de méditation où l’on met en œuvre un mode de vie durable, Ebbio est une arche de Noé où cohabitent dans l’osmose la plus totale animaux et humains. Une sorte de retraite spirituelle et physique sublimée par le soin accordé à la décoration.
Recherchée sans trop en faire. Juste ce qu’il faut.

— Caroline Balvay @thesocialitefamily

EBBIO

Programme

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JOUR 1

ATTERISSAGE > Transfert à Ebbio

16h Р17h30 Arriv̩e:
Apéro de bienvenue et visite des lieux
Cérémonie d’ouverture
HATHA YOGA ∵ L’ANCRAGE
Dîner de Bienvenue – Activité « Break the Ice »

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JOUR 2

Collation
Marche Méditative pieds nus
VINYASA YOGA ∵ WARRIOR FLOW
Brunch pour Déjeuner
Temps Libre : Activités *
YOGA FLOW ∵ RENFORCER LA VOLONTÉ
Dîner Made in Italy

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JOUR 3

Collation
Pranayama РM̩ditation
WORSHOP ∵ YOGA DU DOS
Restaurant à SIENA
Après-midi découverte et balade à Siena
YIN YOGA ∵ LASCIATI ANDARE
Dîner à la Ferme

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JOUR 4

Collation
Méditation Pleine Présence
VINYASA YOGA ∵ MANDALA FLOW
Picnic
SPA – détails à venir
Restaurant

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JOUR 5

Collation
WORKSHOP∵ YIN TO YANG
Réussir son envol, dépasser ses craintes
Déjeuner Pleine Conscience
Repack Valises / Temps libre
CERCLE DE FEU DE BOIS ✩ Sotto le stelle
Pizzaaa !

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JOUR 6

Collation
VINYASA FLOW ∵ « FEEL » IN LOVE
CIAO CIAO ! Brunch
Finir les Valises ?
~12h Premiers Départs

* ACTIVITÉS Les activités possibles on et off site sont nombreuses. Il faudra être 4 personnes min pour y accéder.

ON SITE • Cueillette et fabrication d’huiles essentielles (30€/pers) • Fabrication de cosmétiques naturels (30€/pers) • Cours de cuisine (30€/pers) • Atelier confiture home-made (20€/pers) • Fabrication de paniers en Vimini (30€/pers)

OFF SITE • Wine tasting (~35€/pers) • Randonnées • Promenade à cheval • Aventure sur le Chemin de pèlerinage Francigena • Spa sources chaudes naturelles (15~25€/pers)

EXTRA • Massage avec Théodore (20€-30min) • Session de Fasciathérapie avec Adelina (20€-30min) • Cours Privé de Yoga (25€-40min)

RÉSA & BOOKING

POUR 6 JOURS

Logement, enseignement, nourriture, tout compris. Seul votre trajet est à prendre en charge.


EARLY BIRD
jusqu’au 25 Juin 2021

1050 €

Pré-réservation ⋗ 100 €

Si vous prenez votre pré-réservation avant le 25 Juin vous bénéficierez d’un tarif plus avantageux,
le tarif EARLY BIRD.

APRÈS
le 25 Juin 2021

1260 €

CHAMBRE TRIO

1380 €

CHAMBRE DUO

* Dans la résidence il y a 5 salles de bain


Tu viens avec nous ?